Lo Yin Yoga è uno stile di yoga che parte dal presupposto zen del tao, per cui ogni cosa ha un aspetto yin e uno yang,. Risulta complementare agli stili più attivi che lavorano a livello muscolare come ad esempio il vinyasa, yoga flow hatha ecc.. Lo Yin Yoga si focalizza invece sul tessuto connettivo, su cui vengono applicati livelli di tensione equilibrati andando a rimuovere ristagni e tensioni. Si basa sul concetto dei meridiani della medicina cinese.

LE CLASSI SPECIALI DEL SABATO SONO DA PRENOTARE E SONO PARZIALMENTE INCLUSE NELL’ABBONAMENTO. CONTRIBUTO FUORI ABBONAMENTO € 15,00 CONTRIBUTO PER CHI HA GIA’ ABBONAMENTO FREE € 5,00
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